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梅干菜嘌呤含量高吗_梅干菜 快报

  • 2023-05-18 00:48:21 来源:互联网

1、做法一:准备材料。五花肉,梅干菜,盐,葱,姜,八角,桂皮,红烧汁,植物油。五花肉切块,八角、桂皮、葱姜配调料包;梅干菜浸泡,洗净沥干,五花肉炒至表面变黄,


(资料图片)

2、加入一些李锦记红烧酱,搅拌均匀;添加梅干菜,调料包,盐,热水无材料;烧开,小火炖1小时,然后转大火收汁!

3、做法二:准备材料。鸡翅、梅菜、花生油、盐、冰糖、姜、蒜、生抽、老抽、小葱、雕酒、水。梅干菜彻底冲洗干净,取出水晾干;将鸡翅切成两半,洗净,用厨房纸吸干水分;将葱切碎,姜切成大块,

4、大蒜不需要切,整瓣即可;锅中倒入油,五六成热时,放入鸡翅,煎至两面金黄。鸡翅炸好后,放入葱、姜、蒜炒香,再放入半碗雕酒、生抽、老抽、冰糖,加半勺盐调味;当水干涸的时候,

5、添加梅干菜,翻炒均匀,加入一小碗水稍微炖一下,让鸡翅入味。水分全部蒸发后,将鸡翅放入盘中蒸20分钟,即可食用。

6、做法三:准备材料。五花肉,梅干菜,发酵乳,葱,酱油,白酒,糖,油,盐,姜。将肥瘦相间的方形五花肉块放入冷水中,加入姜片和适量白酒;大火烧开,去除浮沫,

7、然后变成小火;煮到筷子可以轻松插入,然后关火,取出放入冷水中浸泡;冷却后,擦干厨房纸巾上的水;爆炒;将锅加热,加入适量的油,

8、把五花肉皮放下来炸;直到五花肉皮炸至金黄;再次取出,用冷水浸泡;烧热一锅,放少许油,炒一大块葱姜;炒香后放入泡沫中梅干菜,继续翻炒;加入少许盐和糖调味,

9、翻炒均匀;放入碗中,挑出姜和葱;将冷却后的五花肉切成厚度适中的块;放入碗中,再加入适量的盐、发酵乳、酱油、料酒、糖;挑选均匀,腌制一小时以上,将腌制好的肉片叠放在碗底,

10、盖炸的梅干菜;在菜上扣一个盘子,高压锅小火蒸25分钟;拿出来备份,放在最下面;最后,在表面撒一些切碎的小葱。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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